200 träningspass

Insåg just att jag helt glömt bort 200 träningspass.
Jag har missat räkningen och var uppe i typ 70 i juni, vad kan det vara nu? Kan jag ha kommit upp i 100 ens? Borde nog ha gjort det.
Får kanske börja på en ny räkning till nästa år.
Jag har väldigt mycket jobb kvar här, och främst då med kosten.
Jag vill vara nyttig.
Jag vill vara duktig.

Och idag ska jag baka drömmar.
Och inte tänkt äta själv.
Hmm.....

Nåja måste ju smaka ialf så jag har gjort rätt. Men sen får jag bjuda bort resten. Och faktiskt går det rätt bra. Jag ställer fram kakburken på en gång det kommer någon och rätt vad det är så är burken tom.
Kolakakorna som jag dessutom gjorde en full burk av tog slut VÄLDIGT fort och jag hann väl äta typ tre stycken.

Så kanske man lyckas hålla sig ialf.

Bananpannkakor utan mjöl - MåBra

Bananpannkakor utan mjöl

Ingredienser (2 stycken pannkakor)

1 mogen banan

2 ekologiska ägg

3 matskedar keso

1 nypa salt

2 matskedar smör

Bananpannkakor blev det idag till lunch, fick en stooor påse med frukt av pappa igår och tänkte använda upp lite frukt. Och banan är ju väldigt användbart, helst när man har två ungar som älskar plättar.
Men tänkte göra något lite annorlunda så jag surfade efter lite recept och hittade det här. Man mosar helt enkelt bara ihop allting och steker det precis som vanliga.

Dubblade receptet och fick en hel drös med plättar som räckte till kidsen och mig själv. Serverade med sylt åt ungarna, själv åt jag med keso och det var jättegott!

♥

Regnbågspannacotta

SE BIDRAG - Ekströms


Rösta på Kirunatjejens regnbågspannacotta !
Inte bara gott utan snyggt också :-)

Published with Blogger-droid v2.0.10

Onsdag

Halva veckan har gått och det känns som att jag inte fått något gjort.
Låg magsjuk hela måndagen, kräktes och fick springa på toaletten hela dagen. Igår var jag så matt att jag orkade knappt något alls.
Några blommor har fått ny jord, dammsugning och tvätten är omhändertagen. Men annars har jag inte gjort så mycket.
Min älskade pappa kom förbi idag och tog hand om pigan så jag fick vara en sväng på gymmet. 32/200, så jäkla skönt. Lite mjölksyra i låren och ökning på alla maskiner. Vet att man egentligen borde köra med fria vikter men jag trivs verkligen med maskinerna. Mag/rygg brukar jag inte köra så mycket utan det tar jag hemma samt på CXpassen.
Har ialf ökat rejält på vikterna sedan jag började. Inte så bra koll på vad jag tar men ser alltid till att det är tungt och att jag inte orkar köra så många reps. Om jag orkar för många då har jag för lätta vikter.
Det blev en mil totalt på cykeln idag också. Känns som att cykel på gym är jääävligt mycket lättare än cykel annars, hade nog aldrig pallat i det tempot utomhus på en riktig cykel ;) Men det är bra uppvärmning före passet ialf. Borde egentligen börja köra på crosstrainern för att träna upp innan sommaren kommer och jag ska börja utomhus...men får så vansinnigt ont i fötterna av mina skor.
Har givetvis inte fått tummen ur och köpt nya. Men idag hade de rea på Team Sportia och jag har 1000 spänn i presentkort där så det ska shoppas!

Rikard köpte ett par skor förra sommaren och det är inte mycket de är använda och sulan har spruckit på bägge skorna. På exakt samma ställe ! Så vi ska ta med dem dit, känns som en solklar reklamation, ett par skor ska väl hålla längre än så. Slitaget är ju minimalt vilket man också ser på sulorna...dyra jäkla skor som sen inte håller.
Morr !
Fick ju även jag reklamera en sportbehå som fransade upp sig i bandet, trots tvättpåse och ingen tumlare. Men den har jag inte heller åkt till Intersport med, pratat med företaget som tillverkar och de sa att det bara var att åka in med den men även där gäller det att jag får tummen ur.

Nu ska jag försöka boka in mig på något pass inför imorgon kväll. Kommer nog vara rätt mör imorgon men det känns alltid bättre efter ett pass !

Nu ska jag sluta babbla och börja jobba.

Alldeles för mycket gnäll

Jag gnäller jämt. Känns det som ialla fall.
Ska absolut försöka bli bättre! Bättre humör och mindre gnäll.
Om man nu gnäller över något så får man väl se till att göra något åt det.

Får bli nya mantrat.
Sluta gnäll och gör något åt det istället.

Läste en blogg häromdagen när en mamma gnällde och gnällde och gnällde om sin nummer två. Åh jag får aldrig sova, jag är såååå trött, jag kommer aldrig ut ur huset, jag har gått upp så mycket i vikt, ungarna bara härjar, får inte ungen att ta flaska, kommer jag aldrig få komma ifrån....bla bla bla....
Och insåg att jag gnäller minst lika mycket och det är minst lika irriterande.
Om man är chockad när nummer ett kommit och inte får sova och gnäller, det är lite mer befogat. Allt är nytt och man hade ingen aning om hur det skulle bli. Men gnäller man efter att man fått nummer två, när man vet hur jobbigt det kan vara med småbarn så får man skylla sig själv. Det brukar ju som inte bli lättare när man skaffar barn nummer två...
Så jag ska jobba på att sluta vara så jävla gnällig!
Två underbara små monster, en karl som faktiskt gör saker hemma och jobbar på som bara den, råd att fara på gymmet och ta hand som sig själv, en mamma och pappa som mer än gärna hjälper till med barnvakt, underbara kompisar som ställer upp, ja vad mer kan man önska?

Egentligen det enda jag önskar är att jag skulle bli bättre på allt. Det är ju egentligen bara sig själv man kan förändra.
Nu ska vi ta ett steg i sänder och vi börjar med att sluta gnälla så mycket.

Så ni därute som känner er gnälliga, sluta med det! Börja relaxa lite och andas. Andas och sluta gnäll!