Banoffee i solen

Idag blev det en glutenfri banoffeepaj. Aldrig gjort glutenfritt så det var nytt men det var ett väldigt enkelt recept som jag hittade på en sida som heter det glutenfria köket.

Jordgubbarna från Kvantum var supersöta och sådär pyttesmå. Supergott.
Dock kraschar min mage av all grädde och dessutom åt jag en bit gräddtårta hos Erica idag när vi var dit och firade Lukas ett år. Men det var det klart värt.

Insåg också att vi har ett getingbo under taket. Inte någon höjdare direkt, jag är rädd för alla småkryp...usch!

Härligt med sol men mindre härligt med 30 grader inomhus...trots öppen dörr och öppna vädringsluckor.
Men vi har varit ute i några timmar och myst i solen. Vindstilla och riktigt varmt så det blev middag utomhus idag. Fick inviga den nya vaxduken också. Impulsköp så mätte inget innan men när vi lade på duken så var den exakt! Så ögonmåttet är rätt bra ändå ;)

Nu ska jag dra och köpa lite kläder som jag hittade åt Fanny på fyndis.

Glossybox!

Passa på att bli en glossyboxare du också, eller varför inte köpa till någon du tycker om =)

Man ska väl försöka lyfta varandra, inte trycka ner.

Är det ett kvinnoproblem?
Det här med att man måste trycka ner någon annan när de är nöjd med sig själv.
Eller är det något äckligt Jantesyndrom?

Följer Olga Rönnberg, mamma fitness, på FB. Med jämna mellanrum lägger hon in inspirerande bilder på mammor som gått hennes PT kurs, det här är mammor som kämpat med att få tillbaka formen eller få en bättre form än tidigare efter en förlossning.
Det är kvinnor som blivit nöjda med sin kropp.

Vad gör folk?
Kommenterar negativt.
Exempelvis den där magen hade inte jag velat ha, ser sjukt ut, ser inte bra ut, kvinnor ska inte ha en massa muskler (vad är det för jäkla blaj btw? Vem har i sin allsmäktighet bestämt att kvinnor inte ska ha muskler?!) bla bla bla bla.

Vem är de att döma? Personen i fråga är NÖJD med hur hon ser ut, hur många kan säga att de är nöjda med sin mage, med sin träning, med sin kosthållning?

Blir väldigt arg, meningen med bilderna är ju inte bara reklam utan att peppa andra att komma igång med sin träning inte att folk ska sitta och kommentera hur fult de tycker det är med muskler.
Svartsjuka much?

Jag kommer nog aldrig ha disciplinen att få en sån mage men jag kan uppskatta och glädjas med andra, och skulle jag inte tycka att det var snyggt inte fasen skulle jag kommentera det på FB.
Skulle personerna, som kommenterar negativt, gå fram till den här kvinnan på ex gymmet och säga Fan vad ful du är?
Nej garanterat inte. Men på nätet verkar det som att det är helt ok att kommentera.

Lyft varandra istället. Kommentera inte kroppen alls. Försöker själv komma bort från det. Inspirerande visst men man behöver inte kommentera själva kroppen.
Det gäller att jobba.

Jag behöver också verkligen arbeta på att sluta kommentera men jag skulle aldrig komma på tanken att slänga iväg negativa kommentarer till en person på det viset. 

Leos napp - Linne Bie - Bort med nappen?

Leos napp - Linne Bie

Nu börjar det absolut med dags att sluta med tutten för lille herrn här hemma.
Fick ett tips via ViFöräldrar att den här boken var bra. Så nu får Ivan en ny godnattsaga att läsa med oss på kvällarna.

Vi får väl se hur det går.

Målet är tuttfri till sommaren.

Är det någon som har några tips för att bli av med tutten? Förutom att bara ta bort alla, Fanny har ju fortfarande....

Minus på vågen, minus på måttbandet, PLUS i sinnet !

Igår var det väg och mätdag.
Minus på alla fronter, trots stängt gym och bara två dagars träning.
Iofs har jag gjort mina hemmaövningar, försökt äta bättre och promenerat rätt ordentligt.
Men det är skönt när det blir minus på både mätning och vägning.
Nästan två kilo den här gången men då hade jag ju frossat som en gris i Stockholm så är förståeligt om man minskar det veckan efter.
Ikväll blir det gym, jag behöver energin. Fick sova några timmar inatt och känner mig piggare. Fem timmar istället för två är en väldigt stor skillnad !

48/200

Jag tänkte ha som mål att gå minst en mil i veckan. Det är egentligen inte så svårt. En promenad häromdagen var ju på 8 km så nån prommis så har man ju fixat det.

Men
1 mil i veckan

Såhär ser jag ut jämt *duckface*
Är det verkligen nån som är snygg med duckpose?
Vem fasen uppfann den? 

4 träningspass
Hemmaträning (kör några övningar i stort sett varje dag)

OCH maten.
Det är väl egentligen den som är viktigast just nu. Träningen är kul och går på automatik.

Om det bara kunde sluta snöa och töa upp på spåret så ska jag prova på det här med jogging. Och ja jag vet att man kan jogga trots snö men då går jag hellre på gymmet om vädret är kasst.
Så jag vet. Men jag vill inte. Träningen ska vara kul, annars blir det inte av för mig.
Jag kommer att försöka jogga när det är fint på backen, fint väder och jag är på fint humör (inte så ofta fint väder här i Kiruna, men jag kommer göra så) annars blir det GYM !

Frustrerad toktant

Ibland är frustrationen stor.
Ivan gör något han inte får.
Man säger först lugnt och sansat att han inte får göra det. Förklarar varför.
Han fortsätter. Man försöker en annan approach och säger varför han inte får göra det på ett annat sätt ifall han inte förstod första gången.

Here´s Ivaaaaaaan

Han fortsätter.
Man försöker ännu en gång.
Han fortsätter.
Man börjar bli tjatig och ordet NEJ återkommer frekvent.
Han fortsätter.
Man lyfter bort, förklarar och NEJ.
Han fortsätter.
Man blir skogstokig, lyfter bort och ännu en gång NEJ NEJ NEJ.

Försöker att inte säga nej hela tiden, försöker att förklara enkelt och lättförståeligt men det fungerar inte alltid.

Den här trotsen är underbar.

Sen kommer han efter ett barnutbrott och smäll i dörren.

Förlååååt mamma och ska kramas.

Och sen börjas det om igen med nästa sak.

Det är tur att de är världens finaste kids. För ibland är frustrationen stor.

NU jäklar

ska det plockas undan här.
Tog lite tid med promenaden, vilket behövdes...inget gym idag nämligen.
Ser det som mitt jobb att städa undan här, gubben är på jobbet hela dagen så när han väl kommer hem så vill jag inte att han ska ställa sig och städa det första han gör.
Jag vill ha mystid, och ju mer jag plockar under dagen desto mer tid för varandra sen.

Sen ska det bakas energibars och det blir hamburgare till middag, egengjorda. Men jag vet ju att jag bara kommer att bli besviken. Man kan ju inte äta hamburgare längre utan att tänka på Flippin Burgers goda hampisar. Hur ska man nånsin kunna äta en hamburgare igen liksom?

Surfade in en sväng på Blondinbellas blogg, det är rent av tragiskt. Människan är ju helt insnöad.
Hen och amning och ja gud vet vad. Nej hennes blogg lär inte finnas med på min Att läsa lista i framtiden. Det som är skrämmande är att så många tjejer lyssnar på henne och har henne som förebild. Skrämmande.

Springsteen levererade igen. Som vanligt. Underbart!

Det var helt underbart i Stockholm.

En sån känsla. Har man aldrig varit så går det inte att föreställa sig. 

Tårar rann och tanten var vääääldigt lycklig att befinna sig där just då. 

Underbart ! 

Och dessutom att få höra hela Darknessskivan. Så jäkla bra. Och så väldigt oväntat. Ibland är man verkligen på rätt plats vid rätt tillfälle. Och kan verkligen rekommendera sittplats, då får man sitta och njuta i lugn och ro. Mmm...Och dessutom med det sällskapet. Elisabeth och Mattias samt kusin Mats och Christian. Härligt gäng. 

Dock var stället inte det bästa. Ett jäkla krångel att ta sig hem från Solna när 55000 pers skulle hem samtidigt. Trängsel och knuffningar på tunnelbanan och stressiga folk samt lite alkohol med i bilden. Urk. Tacksam för att vi var relativt nyktra. Men det tog ändå typ 1,5 timme att ta sig till hotellet på Karlavägen...Men kul var det. Inte bara kul, det var fantastiskt! 

Älskar mina nya

Träningstights ! :-)

Published with Blogger-droid v2.0.10

"Tänk om du kunde få nya läppar i julklapp"

Jättebra att säga det till sin dotter.

Toddlers and tiaras på teve

Published with Blogger-droid v2.0.10

Valborg

46/200

Fortsätter jag i den här sega takten så kommer jag knappt hinna 100 pass det här året =P Nåja till sommaren kommer det nog bli lite mer ute och mindre inne så jag kommer nog INTE klara målet. Men jag är nöjd ändå.
Provar på det här med träningsdagbok, första dagen idag.
Mätning och vägning gör jag ju redan och tydligen ska det vara en extra pepp att skriva dagbok också.

Nu vankas det lunch med min lille kille här hemma. Köttfärssås, sallad och massor med vatten. Känner mig lite lätt uttorkad, benen orkade inte lika mycket idag som igår heller. Lite träningsvärk efter viktökningen igår.

Fanny däckade nästan direkt när jag kom hem. Rätt skönt med en liten paus. Jag och Ivan tog en vilopaus på soffan.
Nu är jag i behov av en kopp kaffe...*gäääsp*

Tänkte försöka ta oss till en majbrasa idag, om bara det slutar snöa ! !

Beställer ialla fall fint väder till imorgon för det är vilodag och jag har tänkt dra med familjen på en prommis.

Ha det bra !

TRE DAGAR KVAR TILL STOCKHOLM ! ! ! ! ! =)

It´s simple. If it jiggles, it´s fat.

Ska inhandla lite nya träningskläder typ snart, är vansinnigt sugen på ett par camotights från Better Bodies men jag tror inte jag passar i sånt. Fläsk och diverse annat som hänger ut gör nog att de inte blir lika snygga på mig som på alla andra...=P

Någon som har lite bra tips på träningskläder? Ska till Stockholm på fredag och då ska det spanas! ! !

Vattkoppor och kalas

45/200

Just nu sitter en vattkoppig liten Fanny i famnen och myser. I onsdags kom första pricken, då visste vi inte att det var vattkoppor. Kan ju vara något annat, man vet ju aldrig men i fredags så insåg vi att nä det här är definitivt vattkoppor.
Nu är hon prickig i stort sett överallt. Inte så mycket som jag trodde att hon skulle få men det finns koppor så det räcker och blir över.
Så kalaset blev lite mindre än vad vi hade planerat. Fick meddela alla att smittohärden Fanny fått koppor. Så det blev ett lugnt kalas med lite färre barn än beräknat men Ivan var jättenöjd ialla fall och Fanny orkade nästan med hela dagen. En liten tupplur och en dos alvedon fick det bli ialla fall.

Står rätt still just nu med vikten, det pendlar några 100 gram hit och dit men det står relativt still. Det är nu kosten måste ändras eftersom jag egentligen inte kan träna så mycket mer än vad jag redan gör. Jag hinner helt enkelt inte. Har börjat promenera lite mer också nu så det är bara kosten som just nu är det stora problemet, det är inte det att jag inte vet vad man ska äta utan det är jag som gillar god mat alldeles för mycket. Godis, glass och sånt är inga problem, det är gräddsåser, gott fika och annat gott som är problemet. Så nu blir det ännu mer minskning på portionerna och mer grönt på tallriken.

På fredag vankas det resa till Stockholm! ! !

På lördag ska vi se på BRUCE ! Härligt !

Så till helgen blir det bara romantiska promenader och träning i sängen, inget annat och definitivt ingen bantarmat. Restaurangbesök för hela slanten och mys med gubben.

Ha det bra !

Idag blir jag tre år ! ! !

Fii saatan

Ungarna kutar och härjar.
Luuuugn mamma försöker ta en dump!!!
Okej får väl gå på dass i eftermiddag....eller typ när ungarna flyttar hemifrån.
Vadderad cell för barnen? Ritning på det efterlyses

Published with Blogger-droid v2.0.10

Mardrömmar

Drömde precis att karln min blev knökafull och försvann (med alla pengar) i Stockholm och att jag glömt biljetterna till Brucan.

Inte så trevligt. Inte trevligt alls. 

Funderar nu på att packa med ett koppel, kontrollera så att även jag har pengar på mitt kort och packa färdigt biljetter och allt inför Stockholm.

Snacka vara uppe i varv mitt i natten medan resten av familjen sover. 

Vaknade fasen med hjärtklappning, nog märker man hur mycket Bruce betyder när ens nattsömn blir så pass störd av glömda biljetter....

Längtar som en tok! 

Längtar efter mina älskade vänner, längtar efter min bror och näääästan mest av allt efter att få se Bruce igen.

Det är med lite sorg i hjärtat jag inser att mina barn aldrig kommer att få se honom live. Det är en upplevelse alla borde få uppleva. 

Mitt hjärta svävar idag, så glad. Så lycklig för någon annans skull att det känns som att hjärtat ska hoppa ur bröstet. Helt underbart ! Kanske får tänka på det så kanske man kan få sig lite mer sömn =) ♥

Minskade fosterrörelser? KONTROLL ! !

http://www.sydsvenskan.se/opinion/aktuella-fragor/minskade-fosterrorelser-bor-kontrolleras-en-extra-gang/

"Varför informeras inte alla kvinnor idag om att minskade fosterrörelser bör kontrolleras en extra gång?"


Hemskt att läsa om barn som dör i magen, vissa gånger hade barnet kunnat räddas om man kontrollerade i tid. Om man lyssnade på dessa oroliga mammor. 

Fick själv ett missfall tidigt innan vi fick Ivan. Hade jätteont, ringde till MVC och fick svaret att det gör ibland ont att vara gravid. Barnmorskan var nästan irriterad på mig, och när jag försökte få en tid för kontroll så sa hon att det var alldeles för tidigt och att jag lika gärna kunde vänta tills jag har tid för ultraljud nästa gång. Tror det var någon vecka kvar till det inbokade ultraljudet och jag hade verkligen ont. Ta en alvedon eller panodil. Och vila. Jaha okej det ska alltså göra så här ont. Ja att vara gravid kan göra ont. 

När jag väl hade tid för ultraljud så visade det ju sig att jag hade fått missfall, ett missed abortion som de kallade det, när man får ett missfall som inte kommer ut på egen hand. Det var därför jag hade så ont, jag hade helt enkelt fått ett missfall. 
Behöver jag säga att min tillit till barnmorskornas kunnande inte var så starkt efter det.Jag litade verkligen inte på något de sa utan ville alltid dubbelkolla allting. 
Fick gå på väldigt många ultraljud med Ivan innan jag lugnade ner mig och kunde njuta av att vänta barn. Men rädslan för ett till missfall finns alltid där. 
Känslan av saknad kommer nog alltid finnas där trots att man har två underbara barn. 
Varje höst tänker jag att nu skulle vår äldsta fyllt år. 

Kan inte ens föreställa mig smärtan av att föda ett dött barn, få hålla sin bebis som aldrig kommer få en chans att leva. 
Nej man ska stå på sig, känner man att något känns fel  kräv att få en kontroll.
Det kan vara skillnaden mellan liv och död. 

http://www.facebook.com/BarnUppropet

http://ettsaknatbarn.blogspot.se/

Mammas gullunge

Har äntligen fått tummen ur och skickat in Ivans födelsedagsannonser. Inte helt lätt
att bestämma vilka bilder man ska använda. 

   Helst inte när man har en sån här goding till son. 
♥

Måste inpräntas om och om igen i tanten =P

Liiite skillnad ialla fall.

                                 
                                           


Är nog drygt 15 kilo skillnad från den ena bilden till den andra. Men har nu gått ner tio kilo från det att jag startade med mätandet i januari.

De där brösten hade varit fint att få bort. Men om jag jobbar nog hårt så kanske de följer med av bara farten

Idag blir det köttfärsbiffar med broccoli och blomkål, de hade jättefina grönsaker på Kvantum sist vi var och handlade. Snart är det dags för påfyllning i förrådet också.
Och ikväll blir det ännu ett gympass !
Ska bli skönt att röra på sig igen, träningsvärken är just nu massiv efter söndagens pass.
Men det brukar lätta efter en ordentlig genomkörning.