Matmyter, recept och Livsaptit!

Snubblade in på en blogg som heter Livsaptit, härligt namn tänkte jag och läste vidare.

Det jag tyckte var mest intressant var de olika recepten hon hade där och det bästa var matmyterna. Superintressant!

Spana in hennes blogg och läs lite om matmyterna, listar några här. Gå in på bloggen om du vill läsa om dessa myter.


Myt:
Naturgodis är mycket nyttigare än vanligt godis. Därför är det perfekt att välja den sortens godis om man vill gå ner i vikt.

Myt:
Frukt innehåller mycket socker så det är alltid bättre att äta nötter än frukt.

Myt:
Alla tillsatser i livsmedel som har ett E-nummer är farliga för oss och bör undvikas till varje pris.